새해 계획 프레임으로 작년에 사용했던 만다라트는 계속 사용하기로 했다. 작년에는 모든 칸을 채우고자 노력했는데 올해는 쉽게 생각나지 않는 것은 그냥 마음 편하게 넘어가기로 했다.
여러 해 동안 새해 계획을 세우면서 알게 된 팁이라면 가급적 형용사 표현을 자제해야 한다는 것이다. 예를 들면, '최선을 다해 영어 공부하기' 보다는 간결하고 구체적인 "매일 영어 기사 하나 읽기" 등이 더 오랫동안 지키기도 쉽다.
새해 계획은 괴물 투수 오타니의 ‘만다라트’ 따라잡기로 | TONG
새 학년을 맞아 계획들 세우느라 분주할 때다. 시작이 절반이라고 신년 목표와 행동 계획을 분명히 세우고 나면 그만한 보람도 없다. 어떤 방법으로 짜야 효과가 더 좋을까? 일본의 괴물 투수 오타니가 고등학생 때 활용해 화제가 된 ‘만다라트(Mandalart)’ 등 목표 관리 기법 몇 가지를 소개한다. ‘작은 것 모여야 큰 걸 이룬다’ 일본의 야구선수 오타니 쇼헤이가 고등학교 1학년 때 작성했다는 만다라트 목표달성표만다라트는 큰 도화지에 가로, 세로 9칸씩
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