인생, 버킷 리스트/계획과반성

코로나 시대의 일과 삶: 14일

보스턴돌체씨 2020. 3. 30. 10:57

오늘생각

다음 주와 다다음 주에 지역 사회 감염 확산에 정말 조심해야 한다는 이야기를 많이 들어서 웬만하면 나가지 않아야겠다.  천둥 치고 비오면서 날도 쌀쌀해서 나가고 싶은 마음이 하나도 들지 않는게 정말 천만다행이다. 

 

 

인스타그램 @@wearing_a_mask_is_cute 계정으로 하얀 배경의 미모티콘을 보내면 마스크 착용시켜서 다시 온다고 해서 DM 보냈다. 아마존에서 마스크 살 수는 있지만 도착 날짜는 아무리 빨라도 5월 초이라 정말 마음이 힘들다. 마스크 구할 방법이 이렇게도 없는걸까?

인스타그램 @wearing_a_mask_is_cute 이 만들어준 마스크 낀 내 미모티콘 

 

주말

하나. 3달 만에 할머니와 통화를 했다. 행여나 아프실까 걱정했는데 다행이도 목소리가 아주 밝고 건강하셔서 다행이다. 현재 계시는 실버 타운에서는 코로나 바이러스로 외부 사람들 출입을 막고 매일같이 엄격하게 관리한다고 하니 정말 다행이다. 러브팝 카드가 예뻤다고 아주 좋아하셨다. 

 

독특한 3D 카드 디자인으로 유명한 핸드메이드 팝업 카드 스타트업 러브팝(Lovepop)

생일, 승진, 이사, 출산, 결혼, 사망 등 어떤 계기가 있을 때마다 미국인들은 그리팅 (greeting) 카드를 자주 보낸다. 메리엄 웹스터 영영 사전에서 찾아본 그리팅 카드 (greeting card) 정의는 다음과 같다. "a p..

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둘. 시간이 정말 너무 빠르게 간다. 아침 7시에 기상해서 삼시 세끼 먹고 일본어 스터디 숙제하고 블로그 포스팅 하나 올렸는데 벌써 저녁 10시가 되었다. 다음 주는 벌써 4월이다. 

 

셋. 트럼프가 오늘 코로나 바이러스 브리핑을 통해서 소셜 디스텐싱 (social distancing) 가이드라인을 기존 4월 13일에서 4월 30일로 연장했다. 재택 근무 연장한다는 공지도 곧 올 것 같다. 오늘 현재까지 확인된 코로나19 미국 확진자 수는 13만명이 넘었고 사망자 수는 2500명 가까이 된다고 한다. 

 

식단

아침: 트레이더 조 제품으로 간단하고 쉽게 만든 샥슈카에 바케트 약간 

 

홈 브런치: 트레이더 조 제품으로 15분 안에 만드는 쉽고 맛있는 샥슈카 shakshouka

샥슈카(Shakshouka)는 이스라엘과 튀니지 등에서 아침/브런치로 많이 먹는 가정식으로 토마토를 베이스로 한 빨간 소스에 달걀이 올라간 모습이 지옥 불을 연상시킨다고 해서 '에그 인 헬'이라고도 불린다. 내가..

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점심: 남은 샐러드에 잘 익은 작은 아보카도 한 개, 쿠마토 한 개에 템페와 두부를 토핑으로

저녁: 천둥치고 비와서 오랫만에 분식으로. 오뚜기 국물 떡볶이 한 개에 냉동 해물 남은 것 다 넣어서 단백질도 추가했고, 김말이도 4개 먹었다. 

 

운동 

헬스장 온디맨드 비디오로 2주 만에 요가 했더니 너무 개운하고 시원하다. 앞으로 요가는 꼭 해야할 것 같다. 

 

셀프체크인

  • 오늘 가장 긍정적이었던 순간은? 타로 독학 유투브 동영상을 보면서 웨이트 카드 기초를 이해하고 오라클 카드와 차이점도 알게 된 점. 
  • 만약 오늘 하루를 다시 보낼 수 있다면 어떻게 바꿀 것인가? 왜 그렇게 느끼는가? 주중과 주말의 경계가 점차 흐려져가서 쉬어도 쉬는 것처럼 느껴지지 않은 채 주말 시간을 보낸 점을 바꾸고 싶다. 날씨도 우중충하게 흐려서 아침/저녁이 구분되지 않은데 외출도 하지 않으니 더더욱 흐릿하게 시간을 보내는 느낌이 든다. 꽉 찬 하루를 보내지 않더라도 최소한 푹 쉰 주말을 보내야겠다. 
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