1. 건강
- a. 일주일 4회 샐러드를 먹는 것으로 좀 더 구체적인 목표로 세웠다.
- b. 월 17회 목표를 잘 잡은 것 같다. 목표를 이뤄보려고 더 기운내서 열심히 나가는 것 같다. 2월은 짧은 달임에도 불구하고 16회 달성
- c. 습관으로 자리 잡는데 걸리는 시간은 평균 66일이라고 한다. 짧게는 2달에서 길게는 8달까지 걸린다고 하니 계속 노력해야 한다. 정말 피곤하거나 채소 이외에 먹은게 없는 날에도 마우스워시를 거르지 않는 것이 다음 달 목표.
2. 자기 관리
- a. 깨끗한 피부, 정돈된 헤어, 깔끔한 스타일링
- 세포라 뷰티 클래스 - 이번 달에 배운 것은 lip과 essential smoky eye. 정말 기대했던 falsh lash 수업을 눈으로 못 가서 아쉽다. 립펜슬을 사용해야 한다는 것을 알게 되었고, 아이 메이크업은 파우더가 아닌 고체 제품을 나는 써야 할 것 같다. 아이 메이크업 하고 나니 눈이 간질간질. 난 그냥 간단한 음영 표현할 색상 두 개 정도 바르고 마스카라만 하고 다니는게 잘 어울리는 것 같다.
- 네일 관리 - 지금까지 11회.
- 쇼핑 - loft 에서 치마 하나, 세포라에서 립펜슬 하나. 그 이외에는 똑 떨어진 토너와 bha 트리트먼트 샀다.
- fast company 읽다가 발견한 온라인 옷 브랜드 MM.LaFleur. 똑 떨어지는 프로페셔널한 디자인에 심플한 컬러를 쓰는게 마음에 든다. 경제적으로 여유가 있으면 한 번 신청해보고 싶다. 결정 피로도 없애고, 일년에 약 8,000 시간 남짓한 시간도 좀 더 아끼고 나만의 시그니처 룩(look)을 찾기 위한 노력은 지속적으로 해야겠다. 여기 옷들에 더욱 관심이 가게 한 브랜드 블로그 포스팅은 여기. 연관하여, '단벌 패션'의 이중적 잣대에 관련한 기사가 흥미롭다.
3. 자기 발전
- b. 이번 달에 읽은 책은 21권. 64 페이지의 얇은 책도 만화책도 있었기 때문에 가능했다. 좀 더 균형잡힌 여가 생활을 보내야겠다
- 단어장은 이것도 저것도 해보다가 결국 google docs로 정리하는 것으로 일단 일단락.
- c. 그나마 매 주 1개 강의를 듣고 있는다는 것에 약간 위안. coursera 스케줄을 따라 가는 것은 도저히 시간과 에너지를 낼 수가 없다.
- d. 그럭저럭 진행형. 숙제를 하는데 대부분 시간을 쓰고 있지만, 다음 달에는 복습/예습 중 하나를 추가해야겠다.
4. 심플 라이프 스타일
- b. 2배 money challenge를 하고 싶었는데, 너무 부담스러워서 그냥 일반적인 것으로만 하고 있다. 7배로 하는 사람들이 존경스럽기만 하다.
- c. instant pot 이후로 simple wednesday가 조금 흔들리고, 다시 도시락 싸는게 힘들어지려고 한다. 다음 달에는 K 도시락 잘 싸줘야겠다.
- d. uber pool 1회 이용 $2.75
5. 풍족한 마음
- 몇 달동안 눈여겨 보던 instant pot 5qt 를 구입했다. 지금까지 갖고 있던 slow cooker와는 정반대의 컨셉으로 빠른 시간 안에 음식이 되는 것이 특징. 음식 조리 시간이 줄어들기 때문에 운동 후 마음 졸이지 않고 집에 와서 음식을 할 수 있는 것이 너무 좋다.
Shopping Spree ($345.20)
- 화장품 $49.16
- 의복 $34.75
- 한국 책 $58.27
- 기타 $43.02
- 화장솜 $9.56, 할머니 지갑 $19.11, kindle sleeve $7.99, tj maxx $6.36
- 뷰티 서비스 $160
- sway away spa $88, 헤어 염색 $72
Dine Out ($94.81)
- 2/04 - equal exchange 아침식사 $9.52
- 2/14 - 서울 설렁탕 픽업 $28.78
- 2/16 - santouka ramen $38
- 2/25 - hmart lunch $18.51
Grocery ($615.64)
- 2/03 - staples (k-cup) $26.24
- 2/04 - market basket $38.94
- 2/04 - trader joe's $34.40
- 2/04 - hmart $88.32
- 2/04 - tous les jours $16.30
- 2/11 - trader joe's $97.23
- 2/18 - costco $120.66
- 2/18 - trader joe's $50.55
- 2/25 - trader joe's $47.24
- 2/25 - hmart $95.76
March Bucket List
- 유제품 끊기
- Grocery $600 로 한 달 살아보기
- 스피닝 비용 제외하고 개인 지출 비용 $300으로
- instant pot으로 vegan yogurt 도전해서 성공하기
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