인생, 버킷 리스트/계획과반성

코로나 시대의 일과 삶: 중간 점검 1

보스턴돌체씨 2020. 4. 5. 05:25

 

Sophia Foster-Dimino

 

보스턴 자가 격리 권고 후 어느새 3주가 되었고, 아마도 5월 초까지 연장될 것 같다. 자가 격리 시작하기 전에 세웠던 목표를 점검해보고 지난 3주간 경험을 바탕으로 목표를 다시 세워본다. 

 

코로나 시대의 일과 삶: 준비

미국의 많은 주들이 다음 주 월요일(3월 16일)부터 짧게는 2주동안 길게는 4주 동안 휴교/온라인 수업/재택 근무를 시작한다. 오하이오나 일리노이 주 같은 경우는 여기서 나아가서 레스토랑과 바(bar) 등을 3월동..

lifeisdolce.tistory.com

DONE 

  • 2013-2019년 세금 서류 정리 
  • 개인 서류 폴더 정리 (영주권 관련 포함)
  • 슬랙/트렐로 사용법 및 사용 팁 
  • 책 10권  

 

STOP

  • 생산적인 것을 계속 해야 한다는 강박 관념. 
  • 가끔은 심호흡 하면서 느끼고 이해하고 찬찬히 정리해가는 시간이 필요하고, 또 이 시간은 생각보다 오래 걸린다는 것에서 나오는 죄책감 
  • 신선한 채소와 과일: 그로서리 가는 것을 최소화하기 위해서는 냉동 과일/채소 위주로. 

 

START

  • 이력서 업데이트 
  • condolence 이메일 표현 정리 
  • 신용 카드 조건/포인트/기타 혜택 정리
  • 가족/친구들 안부 카드 쓰고 보내기 
  • 안 입는 겨울 옷 정리해서 TreadUp 보내기 
  • 옷 사진 찍어서 어플로 정리 (Stylebook 또는 WearTracker)
  • 구획 정해서 먼지 닦기 
  • 라이브 스트리밍 공연 알차게 챙기기: 볼쇼이 발레단, 메트로폴리탄 오페라 
  • 온라인 북클럽 리서치 & 벤치 마킹 

 

CONTINUE

  • 운동
  • 두 시간마다 한 번씩 창문 열어서 공기 순환 
  • 2-3일에 한 번은 공원 나가서 신선한 공기 마시기 
  • 자가 격리/재택 근무 루틴: 업무 시작 전에는 요가복으로 갈아입고 하루 마감은 청소
  • 목소리 트레이닝 
  • 배움: 코세라 <웰빙의 과학>, 개인 재무, 타로 카드 
  • 데일리 저널 
  • 블로그 포스팅: 미국 매거진 추천, 캡슐 옷장, 셀프 케어 툴, 미국에서 집 구입 시 알아야 할 용어 정리, 버추얼 해피아워 아이디어 및 팁 

 

자가 격리 권고 기간이 장기화될 경우 챌린지: 

  • 새로운 레시피 50개  
  • 온라인 북클럽 
  • 식용 허브  키우기 
  • 커리어를 완전히 바꾸는 메모 

 

출처: https://twitter.com/Imseong/status/1239212007779229696

 

 

 

 

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