날씨가 더워서 아침 먹기가 쉽지 않을 때 더욱 좋은 블루베리 커피 모닝 스무디이다. 오트밀이 들어가 있어서 꽤 든든한 아침 역할을 한다.
재료:
오트밀 1/2컵
냉동 블루베리 1컵
커피 농축액 1/2컵
아몬드 우유 3컵
만드는 법:
재료를 다 넣고 블렌더에 넣고 잘 갈아주면 끝이다. 바이타믹스와 같은 강력한 블렌더가 있다면 블루베리 알갱이가 느껴지지 않을 정도로 부드럽게 갈린다.
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날씨가 더워서 아침 먹기가 쉽지 않을 때 더욱 좋은 블루베리 커피 모닝 스무디이다. 오트밀이 들어가 있어서 꽤 든든한 아침 역할을 한다.
재료:
오트밀 1/2컵
냉동 블루베리 1컵
커피 농축액 1/2컵
아몬드 우유 3컵
만드는 법:
재료를 다 넣고 블렌더에 넣고 잘 갈아주면 끝이다. 바이타믹스와 같은 강력한 블렌더가 있다면 블루베리 알갱이가 느껴지지 않을 정도로 부드럽게 갈린다.