식단
아침: 아보카도 오픈 베이글 샌드위치
점심: 타코야끼
저녁: 시나몬 와플, 치아 씨드 푸딩
간단한 시나몬 와플 만들기
트레이더 조에서 사온 시나몬 번 생지를 와플 기계에 그대로 넣어주고 3분 정도 구우면 끝이다. 생지라서 오븐에 구워도 간단히 끝나는 요리이나 와플 기계에 넣으면 정리가 쉽다는 장점이 있어서 앞으로도 종종 만들 것 같다.
운동
비가 많이 와서 점심 산책 대신 20분 barre 로 대체했다. 복잡한 마음을 다스리기 위해서 저녁은 25분 플로우 요가 (flow yoga).
데일리 타로 카드 공부
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