LIFE IS DOLCE

올해 베스트 3 2020년 1월부터 12월 에피소드 블로그 인기 포스팅 3 올해 BEST 3 1. 8월/ '미라클 모닝' 루틴을 만들다 오전 5시-5시 30분에 기상한 후 가벼운 운동, 독서, 타로 독학, 외국어 공부를 하는 '미라클 모닝' 루틴을 만들었다. 약 한 달 정도는 힘들어서 구내염에 걸리기도 했지만 꽉 찬 아침을 살고 나면 느껴지는 그 행복함이 좋아서 이겨나갔고 내년에 사무실 출근이 시작되어도 계속 할 것이다. 2. 4월/ 미국 주식 투자를 시작하다 개인 재무 (personal finance) 수업을 듣고 나니 주식은 포트폴리오에서 빼놓을 수 없는 것이라는 것을 알게 되었다. 2008년 리먼 브라더스 사건이 터지기 몇 달 전에 주식 폭락하는 경험으로 인해 생긴 트라우마는 생각보다 많은 사람들이..

코로나19로 다니던 헬스장을 그만두고 난 후로 한동안 방황하다가 시작한 홈트가 어느새 4개월 차에 들어간다. 헬스장에서 전문 강사, 다른 사람들과 같이 운동하면서 에너지를 나누는 것이 홈트보다 훨씬 쉬운 것 같다. 홈트는 그야말로 꾸준한 의지가 중요한 자기와의 싸움인 것 같다. 12월 1일- 12월 31일 계획표 (하루 기준) 아침 발레테라피 굿모닝 스트레칭 (7분) 점심 플랭크 (1분) 땅끄부부 팔뚝살 폭파운동 (7분) 땅끄부부 승모근 없애고 얼굴살 빼는 스트레칭 (5분) 발레테라피 의자에서 하는 복근 운동 (3분) 저녁 땅끄부부 집에서 2km 걷기 다이어트 (20분) 땅끄부부 집에서 1km 걷고 뱃살 빼기 (10분) 발레테라피 왕초보를 위한 아랫배 운동 (5분) 발레테라피 아랫뱃살 빨리 빼는 운동 (..

장시간 비행으로 인한 공포와 걱정을 갖고 시작했는데 너무 친절한 대한항공 비지니스석 기내 서비스에 마음이 누그러져서 잘 먹고 잘 잤다. 그리고 도착한 인천공항에서는 국내 핸드폰 번호가 없어서 걱정했지만 초스피드로 공항을 빠져나와 방역 택시에 몸을 싣고 부천 자가격리 숙소에 도착했다. 너무 긴장한 탓에 몸도 마음도 지쳤는데 하나도 변하지 않았던 재택근무 업무 강도로 정신없이 지나간 2주 자가격리가 끝났다. 불시에 집에 오기도 하고 전화도 몇 번 와서 생사 확인하던 담당 공무원도 뒤로 갈수록 감감 무소식이었고, 자가격리 해제는 조금 허무하게 끝이 났다. 정오가 되면 설치되어 있던 어플을 지우고 그냥 나가면 된다. 자가격리 해제일이 생일이라 더욱 의미가 있었다. 삼촌, 숙모 그리고 사촌동생 유진이가 무사하게 ..

미국 동부 시간으로 한국 저녁을 살아가니 생각했던 것보다 시간이 더 빠르게 흘러간다. 시차는 적응이 된 것 같지만 밤낮을 바꿔서 일을 하니 피곤함이 쉬이 가시질 않긴 한다. 섭취하던 음식물도 바뀌었지만 식사 시간 간격도 달라져서 위장이 예민하게 반응한다. 오랫동안 배가 아프지 않았던 것은 반복적인 일상의 영향이었나보다. 다섯 번째 타로 덱으로 을 주문했다. 에 이어 정말 좋아하는 작품이라 고민이 전혀 되지 않았다. 100 세트 한정이고 리워드는 없다. 펀딩은 성공했고 내년 3월 배송 예정이다. 빨간머리 앤을 좋아한다면 꼭 한 번 확인해보시길. 링크는 아래: Anne of Green Gables Tarot DeckAn illustrated Tarot Deck made by an Anne of Green G..

아직도 도움이 될까 싶어서 올려보는 핸드폰 유심 없이 입국하여 자가격리 이야기이다. 11월 12일에 미국에서 인천 공항으로 해외 입국자이다. 재택 근무가 계속 되고 있기 때문에 연말은 한국에서 보내고 싶다는 생각이 너무 간절해서 들어왔다. 회사 휴대폰을 사용하고 있는데 이번에는 개인 일정이라 글로벌 로밍 플랜을 해주지 못한다는 통보를 받았다. 회사 핸드폰이라 유심을 마음대로 바꾸는 것은 아무래도 문제가 될 것 같아서 인천 공항 내에서 포켓 와이파이 대여를 인터넷 검색을 했다. 하지만 해외 입국자의 경우, 공항에서 나온 후 장소 이탈을 하면 안 되기 때문에 대여가 쉽지 않다는 것을 알게 되었다. 결국 유심 없이, 포켓 와이파이 없이, 글로벌 로밍 플랜 없이 출국을 하게 되었다. 미국을 떠나기 전에 자가 격..

올해 초 계획을 세울 때만 하더라도 코로나 바이러스로 모든 것이 달라질 세상을 상상도 못했다. 출장도 없어지고 재택 근무로 출퇴근을 하지 않으니 10월 중순밖에 되지 않았는데도 벌써 목표를 달성했다. 영어 책 트래킹은 굿리즈(goodreads)로 한다. 굿리즈는 2007년에 설립된 도서 추천 소셜네트워크로 로 2013년에 아마존이 인수했다. 책을 좋아하는 사람들을 겨냥한 특수화된 플랫폼인데 오프라인 서점이 줄어드니 굿리즈 서평의 가치가 점차 높아지게 되었다. 굿리즈에서 친구 맺고 싶은 분들은 비밀 댓글로 아이디 남겨주시길. ( 정말 좋았던 책은 볼드) 1월, 2월 - 13권 1. Love from A to Z 2. Race to the Sun 3. The Firekeeper (The Storm Runne..