LIFE IS DOLCE

※ 주의: 지극히 주관적인 평점. 독특하고 마니아적인 취향을 갖고 있으며 까칠한 편입니다. Business model generation (★★★★☆): 적절한 일러스트로 딱딱하게 쓰여지지 않은 business model canvas 관련 서적. start-up을 준비하는 사람이라면 한 번쯤 꼭 읽어봐야할 듯. 많은 예시가 있다는 것도 큰 장점. Fault in our stars(★★★★☆)- 이런 책이 YA라니. The sisters who would be queen(★★★★☆) - 작년부터 부쩍 관심이 많아진 '9일의 여왕' 제인 그레이와 여등생들. rigorious biography. Life by the cup(★★★★☆) - 친구의 북 리뷰에서 찾은 책. 감칠맛 나게 하는 차의 풍미에 대한 표현..

새해 목표 월별 리뷰: 1월 , 2월 , 3월 , 4월 , 상반기 , 9월 , 10월 시카고 휴가 - 여행 포인트 1: architecture, 여행 포인트 2: art , 여행 포인트 3: food* fun* friends 1. 건강 스피닝을 다시 시작하다 - 근처 스튜디오에 월 정액권 결제하고 꾸준히 다니는 중. City Sports out-of-business sale 에서 전용 슈즈도 투자한 만큼, 내년에도 계속. 아무래도 맹물 마시는 것을 많이 마시는 것은 무리가 있어서 관심이 생긴 flavored water. 이것 저것 많이 해보다가 최근 정착한 것은, 오이+레몬+민트 조합. 레시피는 여기. 1.5리터 전용 피처도 장만. 급한 충치 치료는 했다. 서재걸 해독주스를 정말 열심히도 만들어서 꾸준히..

올해의 격동이 아직 끝나지도 않았는데, 어느덧 시간은 야속하게도 내년은 준비하라고 한다. 이미 서점가에는 내년도 플래너가 하나 둘 예쁘게 진열되기 시작했다. 지난 몇 년간 꾸준히 몰스킨 위클리 플래너를 사용해왔는데, 올해는 플래너 대신 몰스킨 플레인 노트를 사서 플래너처럼 사용해볼까 생각중이다. 아무래도 구글 캘린더와 연동한 스마트폰 캘린더를 더 잘 쓰게 되더라. 플레인 노트를 사용하면, 올해 목표로 삼았던 Daily work journal 을 겸용할 수 있지 않을까 하는 생각도 든다. 갑자기 일년 목표를 생각하는 것도 힘들고 해서 지금부터 조금씩 내년도에 도전해보고 싶은 리스트 작성을 시작해볼까 한다. 이 리스트를 바탕으로 하면 연말에 리스트 작성이 좀 쉬워질 것 같다. 2016년 도전해보고 싶은 것들..

언제 가나 싶었던 2015년도 이제 두 달 남았다. 세월아 네월아 하더니 이젠 정신없이 시간이 지나가고 있다. 건강 치아 관리 - 충치 2차 치료를 받아야 하는데, 주말마다 너무 피곤해서 결국 가지 못했다. 내일이라도 당장 예약 전화를 걸어야겠다. 달달한 디저트를 먹은 날에는 마우스 워시를 챙겨했지만, 다른 날들은 사용이 드물었다. 매일 (최소) 30분 운동에 투자하자 - 스피닝 스튜디오에 회원 가입했다. 현재까지는 일주일에 6일씩 꼬박꼬박 나가고 있다. 첫 일주일은 오랫만에 운동해서 너무 힘들었는데, 이젠 조금씩 적응해가는 것 같다. 하지만, 운동 끝나고 집에 오면 피곤해서 일찍 잠드는 것을 보면 좀 더 다녀야할 것 같다. 매일 500ml 물 마시자 - 레몬과 라임을 지속적으로 마시면 치아의 에나멜 상..

이제 남은 토스트마스터즈 프로젝트는 고작 4개. 스피킹 하기 1시간 전에 준비하는 버릇을 고쳐보자. 준비하는 만큼 얻어가는게 더 많겠지. 프로젝트 4 - How to say it Sharaku 프로젝트 9 - Persuade with power 스피닝 소개 스피닝의 장점 최근에 다시 시작한 내 경험을 공유 프로젝트 10 - Inspire your audience coloring book enchanted garden 유튜브 리뷰 트렌드 소개 - 판매 $ 등등

프로젝트 5. Your Body Speaks 목표: 몸을 사용하자 Use stance, movement,gestures, facial expressions, and eye contact to express your message and achieve your speech's purpose Make your body language smooth and natural Time: 5-7 mins 반 년간 휴식을 가진 후, 다른 토스트마스터즈 클럽에서 활동을 재개했다. 퍼블릭 스피킹 스킬 향상이나 네트워킹을 목적으로 하는 사람도 많은데, 사실 나는 그런거 보다는 일단 얼른 프로젝트를 마무리 짓고 싶은 마음이 정말 크다. 중간에 그만두는 경우가 종종 있기 때문에, 이것만이라도 꼭 끝내보고 싶다. 오늘 받은 피드백..